Tecnica terapeutica che utilizza speciali fasce adesive elastiche applicate sulla pelle con specifiche modalità. Questi nastri, realizzati in cotone traspirante e anallergico, hanno caratteristiche di elasticità simili a quelle della pelle e dei muscoli, e permettono quindi di sostenere e favorire la funzionalità senza limitare i movimenti.

Gli obiettivi principali del Kinesio Taping sono:

• ridurre dolori muscolari e articolari, favorendo un’azione decontratturante e antalgica;

• migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, contribuendo a ridurre edemi e infiammazioni;

• supportare l’attività muscolare, migliorando la performance o facilitando il recupero;

• stabilizzare e proteggere articolazioni e strutture muscolo-tendinee, senza ricorrere a bendaggi rigidi.

Il trattamento viene personalizzato in base alla condizione del paziente e alle finalità terapeutiche o riabilitative, ed è spesso utilizzato in ambito fisioterapico, sportivo e riabilitativo.